May 16th, 2016

диетолог, персональный тренер, Михаил Яцык

Курс похудения 5 сезон, 20/40/60 дней, с 30 мая 2016



С понедельника 30 мая стартует 5-й сезон курса похудения, в который вложен опыт всех предыдущих курсов похудения, плюс свежие наработки и креативные фишки.

Эта версия курса имеет гибкую систему прохождения по длительности. Что позволит более чётко подстроиться под ваш случай.




Как проходит курс

Каждый день вы получаете инструкцию на текущий день в формате видео-урока.
Курс разбит на практическую и теоретическую часть.
Практическая часть (что делать сегодня) приходит вам каждый день независимо от длительности прохождения курса.
Теоретическая часть (объяснение сути и принципов действия) разбита на 20 коротких лекций, длительностью по 10-15 минут каждая.
Если вы проходите курс за 20 дней, то лекция будет приходить вам через день + практическая часть ежедневно.
Если вы проходите курс за 40 дней, то лекция будет приходить вам через день + практическая часть ежедневно.
Если вы проходите курс за 60 дней, то лекция приходит вам каждый третий день + практическая часть ежедневно.
Так же каждый день вам нужно будет предоставить отчёт о том что вы сделали.
Прогульщикам и косильщикам на первый раз предупреждение, на второй раз отчисление.
Так же вы сможете задавать дополнительные вопросы в любое время дня и ночи, ответы на них будем делать 2 раза в неделю.
Худеть вы будете при помощи правильного питания, умеренных физических нагрузок и трансформации сознания.


Что нового в этом курсе


Ну во-первых, это система регулярных отчётов и пинков.
Каждый участник обязан предоставлять ежедневные отчёты о проделанной работе. Прогульщиков и косильщиков на первый раз предупреждаем, на второй раз выгоняем.
Такая политика хорошо стимулирует выполнение всех инструкций, которые напрямую связаны с вашими результатами.
Потому что сами худеть вы пробовали и у вас не получилось. Не получилось от части из-за неправильно выбранной стратегии, и от большей части из-за отсутствия самоконтроля и дисциплины, короче из-за раздолбайства.
Оба этих эпично-ключевых пункта будут как положено закрыты.
Поэтому приготовьтесь, нужно будет ежедневно трудиться и отчитываться. Невыполнимых задач я ставить вам не буду, но попотеть придётся. Недостаток вашей самодисциплины будет компенсирован нашими регулярными пенками.



Если вы жирный, жиробас, жирбалей или жирбалёнок, вы очень хотите это исправить и готовы делать всё что необходимо, то лишний вес для вас не проблема.
Проблема если вы жирный, вам так нормально и вы ничего не хотите менять. Не буду углубляться в разъяснения и «разжёвывать» чем опасен лишний вес помимо ужасающего внешнего вида.
Просто если вы жирный и вы не видите в этом проблемы, то вас пока что не спасти.


После прохождения курса вы получите диплом и диск с записью курса:



Диплом и диск с записью курса и другими приятными дополнениями получат только те участники, которые пройдут курс как положено от начала до конца.
Доставка по всему миру бесплатно.


Подробнее о курсе похудения 2016 - http://yatsyk.ru/fitness-school/kurs-pravilnogo-pohudenija.html