August 18th, 2015

персональный тренер, диетолог, Михаил Яцык

Мой рацион на 3 недели



Здравствуйте. Многие из вас интересовались моим рационом. Что с чем можно сочетать, что я ем, меню на 2 недели и так далее. Решил выложить свой рацион на 3 недели. Смотрите мою стену вконтакте -https://vk.com/vikingr
Там я еще пару недель буду выкладывать все свои приемы пищи, так же в по ходу дела можно будет задавать вопросы и я на них буду отвечать.