February 26th, 2013

персональный тренер, диетолог, Михаил Яцык

Женский бодибилдинг - ожидание и реальность

1Почему у американских """фитнес моделей""" сиськи есть, а у наших нету, ведь в обоих случаях их тренируют как мужиков... Просто у западных """фитнес моделей""" деньги на силиконовые протезы есть, а у наших нет. От прокачки бицепсов, трицепсов, грудных мышц, грудь у женщин не растет, а уменьшается. Можете записать это на желтую карточку и показывать всем кто говорить вам, что грудь женскую можно подкачать «железом» и она станет больше и красивее. То, что диктуют федерации фитнеса и бройлербилдинга никакого отношения не имеет к естественности. Женщины становятся плоскогрудыми и мужиковатыми, а мужчины делают из себя бройлеров ни на что не годных, кроме как показать коричневую голую жопу, в стрингах, перед такими же извращенцами как он сам. Но это не значит что фитнес, физкультура и любые другие активные тренировки  это плохо. Держать свое тело в форме это очень хорошо, если тренироваться с головой, Берите с собой голову на тренировки обязательно, следуйте примеру здоровых и здравомыслящих людей. Ешьте здоровую пищу вместо бройлерных порошков. Показывайте "фак" тем, кто пытается присадить вас на порошки и таблетки.

Мой блог - blog.yatsyk.ru